Meestal wordt een mindfulnesstraining als een groepstraining aangeboden. Maar er zijn ook genoeg goede redenen te bedenken waarom je liever een individuele training zou willen volgen met een personal coach. Haal het beste uit jezelf! Middels een kennismakingsgesprek via Zoom verkennen we samen je wensen om tot een persoonlijke mindfulness- of compassietraining te komen. Persoonlijke life-coaching gecombineerd met mindfulness en compassie.
- Wil je bewuste keuzes maken in je leven?
- Zoeken naar een betere balans tussen je werk en privé?
- Beter omgaan met emoties, zoals angst, woede en verdriet?
- Meer grip op je leven krijgen, meer zelfvertrouwen kweken en genieten van het leven?
Met behulp van Zoom ben ik iedere week 2 uur lang je personal coach en op een tijdstip dat het ons allebei uitkomt. Je krijgt toegang tot je eigen persoonlijke pagina op deze website met informatie, geluids- en videobestanden en je eigen persoonlijke werkboek. Je kunt via deze pagina tussentijds je persoonlijke vragen kwijt en je opdrachten downloaden.
- De training duurt in ieder geval 8 weken
- De kosten zijn €550,- inclusief BTW
- Iedere extra sessie van 2 uur kost €70,- inclusief BTW
- Het intake gesprek is gratis
Je kunt je inschrijven voor de Personal Coach met behulp van onderstaand inschrijfformulier, of stuur een e-mail naar arjen@letsbemindful.today:
